El sentimiento de frustración
es normal cuando se ha fallado en algo que nos importa, pero es vital que los
asumas como un estado temporal, un experiencia efímera para evitar futuras
frustraciones.
A continuación les voy hablar
sobre experiencias frustrantes con mis
compañeros de curso
Una experiencia muy frustrante fue:
En mi grado habíamos ganado un
partido, siguiendo las normas que se habían establecido, pero el curso al que
ganamos pidió una revancha (ese curso gano de la misma manera el campeonato del
otro año)
Lo peor es que perdimos y las
jugadoras y el cuso nos sentimos fatal.
Una de las mejores experiencias que hemos tenido juntos es esta:
Un paseo en el cual nos pudimos
compartir y divertirnos todos juntos. Fue una gran aventura llena de lodo y caídas
en piscinas
- · ¿De qué les sirve sentirse frustrado?
Te sirve para conocer tus
errores y en un futuro poder mejorarlos y no volver a cometerlos
- ¿Cómo puede evitar es sentimiento?
Puedes evitarlo, dando lo mejor
de ti en todo y sabiendo que no siempre tienes que ser alguien perfecto
Las claves para mejor son:
Entender que te equivocaste,
buscar una solución a tu problema y si no puedes solo pide ayuda.
- · ¿Qué puedo aprender?
Puedes aprender una experiencia
que te servirá en un futuro y no volver a cometerla. Pero si te vuelves a
sentir así sabrás como resolverlo.
Aquí le dejo un vídeo para que entiendan mejor el tema:
